Sport Sénior : Stretching Mobilité Relaxation
Saint-Médard-en-Jalles
Atelier de sport pour les séniors, des exercices simples pour rester en pleine forme et conserver une bonne santé et une qualité de vie optimale.
Stretching, mobilité, relaxation, sur un tapis ou sur une chaise en fonction de ses possiblités – chaque participant doit apporter son tapis –.
En partenariat avec Service des Sports de ville. A partir de 55 ans