Taï chi de l’arbre
Initiation au Taï Chi Chuan, une pratique douce pour un bien-être profond
Plongez dans une pratique douce et rythmée à mi-chemin entre la gymnastique chinoise et la sieste musicale. Cette forme accessible de Taï Chi Chuan est accompagnée de sons apaisants de l’abrasson et de gong ce qui favorise la détente. Laissez-vous guider par les mouvements copiant ceux des arbres et la musique pour un moment de bien-être profond.